Por Mayte Cepeda Cuando comencé a escribir estas líneas dejó de ser una página en blanco y fue convirtiéndose poco a poco en un contenido lleno de ideas, tal vez algo desordenadas pero todas fusionadas bajo un solo enfoque: 2022. ¿Por qué son así los inicios de año? Y es que sucede que todos los…
Por Irene Musso Hola de nuevo, espero se encuentren muy bien y listas para arrancar este año con todas las ganas del mundo, empecemos a pintar este lienzo con amor y una gran actitud. Algunos de nuestros niños volvieron a la escuela, otros están tomando clases en línea, otros volvimos a la oficina y diferentes…
Por Dennise Charles (BasadA en el libro “Terapia hazlo tú mismo” de Lynn Lott y Bárbara Mendenhall.) Quiero dar un cambio completo en mi vida, ser una nueva persona, sanar las heridas y dejar que el pasado no siga impactando negativamente en mi vida. Pero ¿Cómo hacer un cambio verdadero y que no sólo se…
Por Anagabriela De La Garza Moeller Alguna vez haz sentido que eso que amas, que te encanta, que te hace feliz de pronto como que se apaga, dejas de inspirarte o de hacerlo por amor y solo lo haces porque tienes que hacerlo. Eso me pasó este año con la escritura, sentí que perdí la…
Por Irene Musso ¡Hola a todos! Me presento, mi nombre es Irene, tengo 41 años, nací en Castellamonte, Italia, una ciudad muy pequeña cerca de Turín, y desde hace 28 años resido en México. Quien haya tenido la magnifica experiencia de residir en un país extranjero sabe perfectamente que además del idioma y las costumbres…
Viviendo en el campo de batalla de las rutinas familiares. Por Dennis Charles Pequeños sodados en entrenamiento Hoy me gustaría que analicemos dentro de estas líneas la manera en cómo vivimos con nuestros hijos un día típico de escuela, en donde las prisas, la falta de tiempo y la desesperación de nuestra parte son el…
Por NES ¿Puedes tomar antibióticos durante el embarazo? Esto es lo que necesitas saber sobre las ventajas y los posibles efectos secundarios. Después de obtener una prueba de embarazo positiva, tu cuerpo experimentará muchos cambios. Pero lo que probablemente no sabías es que el cambio puede provocar una infección y debas tomar antibióticos. Un reciente…
Por NES Este tema siempre será de los más importantes. Pero no obligues a tu hijo a dejar el pañal si no está aun preparado. Te compartimos aquí algunos tips para lograrlo. Tips para lograr que deje el pañal El verano es el mejor momento para que tu hijo deje el pañal: Tienes más tiempo,…
Por MAYTE CEPEDA ¿Cuántas veces hemos pensado que, si hiciéramos unos cuantos cambios o adoptáramos hábitos distintos, nuestra vida sería menos caótica y tendríamos más tranquilidad para poder actuar y tomar mejores decisiones? Pero a la vez, ¿la desidia nos gana y no hacemos nada al respecto? A grandes rasgos, meditar es una práctica en…
Por Perla Gutierrez Tener una rutina deskincare (cuidado de la piel) especifica y correcta para nuestro tipo de piel es indispensable para mantener un rostro saludable y jovial. Conforme pasa el tiempo más consientes nos hacemos de la importancia de tener un cuidado adecuado de nuestra piel, así que aquí enumero algunos puntos importantes a considerar. 1•…