Por Dona Wiseman En nuestros procesos personales hemos puesto mucha atención en fomentar una adecuada autoestima, en apreciar nuestros talentos y ver todo lo que hemos podido hacer en la vida. Usamos frases de motivación. Visualizamos éxitos. Nos echamos porras. Determinamos dejar de compararnos con otras. Buscamos la autoaceptación de nuestro físico, nuestras aptitudes,…
Por Lorena Salas Tal vez para algunos el sentirse bien está en un hábito como hacer ejercicio por las mañanas, desayunar, bañarse, ver una película, pasear, cocinar, limpiar y ordenar, en fin, las opciones siguen. El otro día cuando estaba de compras con mi mejor amiga, nos fuimos cual niñas van hipnotizadas a una…
Nos tocó el boom de la revolución verde, por despertar de consciencia o por moda, pero nos llegó a todos. Aquí comparto 5 hábitos del día a día que a través de los años cada vez más familias hemos adoptado y que afortunadamente ahora son “lo normal” en la vida de nuestros hijos. Y si…
Por Dennis Charles Dedicado a todos los niños que forman parte de Casa de Niños Montessori. Una de las mejores decisiones que he tomado en relación a la educación de mi hija, fue el haberla inscrito a un colegio que lleva a cabo el método Montessori. En una ocasión que salí con mi hija, me…
Por Liliana Mendoza Mi vida ha cambiado completamente desde 2015 que supe que esperaba a mi hijo, he llorado, crecido y he llegado a un acuerdo con mi nueva vida y conmigo. Mi vida no es una historia con un final triste, ¡no!, estoy más feliz que nunca, amo ser mamá de Diego y…
Por Daniella Monarez Un viaje más de 80 km cargado de lágrimas y remordimientos. Parece que me he hecho experta en manejar carretera llorando, este recorrido que hago cada fin de semana para completar mi entrenamiento en anestesiología empieza a pesarme cada vez más. Apenas voy por mi cuarta semana de 9, ni siquiera…
Por Laura Prieto La resiliencia es la capacidad que tiene el ser humano para recuperarse de alguna adversidad, algún evento traumático, muerte, accidente, para seguir adelante con miras al futuro. En ocasiones, las circunstancias difíciles permiten desarrollar herramientas que se encontraban latentes y que nos eran desconocidas. Hoy les comparto un video, acerca del…
Por Ivonne Orozco Amorosamente les comparto: El cacao tiene un químico natural que cuando comes chocolate ese químico se va al hipotálamo, lugarcito en donde el cerebro crea endorfinas, las cuales son encargadas de mandarnos señales de gozo y felicidad. Por eso los tradicionales chocolates son relacionados con el amor. Así como el cacao produce…
Una chica se recarga en un barandal fabricada con varillas metálicas delgadas, casi donde hace esquina. Es delgada y trae un vestido de color claro con medias y zapatos de color oscuro. Su cabello oscuro está en trenzas. Una de las trenzas cae sobre su hombro derecho. Descansa su barbilla en la mano izquierda. Su…
Por Lorena Salas Atreverse o no atreverse, esa es la cuestión. Para muchos, el miedo suele ser producto de una serie de falsas creencias que lo único que nos impide es dar ese paso que tanto pensamos, que tanto analizamos y que tanto nos había costado dar y cuando al fin sucede el milagro…