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Ser mujer

Razones para ser feliz

Por Malena Monroy / Anspac La felicidad se define como un estado de ánimo que supone satisfacción. Otros opinan que se logra cuando alcanzamos objetivos y superamos retos. Es una sensación de bienestar. Un sentimiento de autorrealización. Etimológicamente viene del latín felícitas, que quiere decir fértil. Para Sigmund Freud la felicidad es inalcanzable, por las…

Tatuajes en cicatrices

Por Laura Prieto Nuestro cuerpo cuenta historias. Cada lunar, cada gesto, cada marca y cada cicatriz nos dice parte de nuestra vida. Aunque en ocasiones hay cicatrices que queremos olvidar y una buena opción es recurrir a un tatuaje. A lo largo de mi carrera he cubierto diversos tipos de cicatrices: quemaduras que se convierten…

Canciones para amamantar

Por Clara F. Zapata Tarrés / La Liga de la Leche Todas tenemos alguna canción que nos recuerda los diferentes momentos de nuestro embarazo, el nacimiento de nuestros bebés y las horas que pasamos amamantando escuchando música. Hemos recopilado algunas canciones hermosas que nos pueden ayudar a tener otro recurso más para la hora de…

Caldo de verduras

Por Ivonne Orozco   Otoño, empiezan los fríos, los nublados, los amaneceres brumosos. Qué mejor que un buen caldo. Hoy haremos un rico caldo de verduras.   Ingredientes 1 papa grande, pelada y cortada en cubos 2 zanahorias de leño, peladas y cortadas en cubos 2 calabacitas cortadas en cubos 2 chayotes pelados y cortados…

No soy la persona que tú crees ver

Por Dona Wiseman Hay personas que nos atraen. Personas que se nos hacen agradables, atractivos, deseables. Hay personas a quienes ni siquiera nos queremos acercar. Esto tiene más que ver con nosotros mismos que con la otra persona. Particularmente cuando nos enamoramos, o a veces simplemente cuando conocemos a alguien, lo que vemos no es…

Mamá cliché

Por Alex Campos   Desde el primer minuto que nos convertimos en mamás, transportamos toda nuestra energía, concentración, amor y dedicación a nuestro bebé. Los primeros días son un ir y venir de emociones; lloramos, reímos, nos sentimos empoderadas y luego asustadas y algunos días creemos que somos muy novatas para cuidar de un bebé…