Por Jessica Rosales Octubre es el mes que la Organización Mundial de la Salud ha elegido para que, en todo el mundo, se celebre la lucha contra el cáncer de mama. Se fortalecen las acciones para sensibilizar a las mujeres sobre la importancia de detectar esta enfermedad oportunamente, además brindar más atención a los diferentes programas…
Por Liliana Mendoza Me he dado cuenta de que no puedo hacerlo todo, y al aceptar esta parte me he quitado un peso grande que me tenía estresada. Así que decidí compartirte algunas cosas que nos podrán ayudar a crear un ambiente libre de estrés como mamá soltera. La limpieza de la casa es para todos…
Por Valeria González “Es como cuando invitas amigos a tu casa y luego uno abre tu refri para sacar una cerveza, te sientes que no respetan.” Ese fue el comentario de una mamá del colegio de mi hija hace varios años durante un desayuno de integración, yo la veía con ojos redondos, ahí me di cuenta…
Por Elena Hernández La Madre Tierra nos habla a través del viento, de la lluvia, del fuego en su interior, del rugir de los volcanes. Nos habla a través de las montañas que nos resguardan y vigilan, de la serenidad de los ríos, de la cadencia de los océanos, de la furia de los huracanes, del…
Por Ivonne Orozco El otoño, las hojas cambian sus tonalidades, el viento sopla más intenso por las tardes, en la noche te cubres con chal, comenzó otra época del año. El suéter para los niños no será suficiente para cubrir su alma de este nuevo viento y estas hojas cayendo. Un atole calientito, espeso, afrutado o…
Por Dona Wiseman Tomé algo de lo que voy a escribir de la definición de autoestima que se encuentra en https://definicion.de/autoestima/ . Sin embargo, cambié un par de cosas. Autoestima se define como el aprecio o consideración que uno tiene de sí mismo. Para la psicología es la opinión emocional que los individuos tienen de sí…
Por Alex Campos En su libro de la vida, habrá lluvia, sol, viento, tormentas, huracanes y… temblores. Siempre he pensado que estamos hechos, en esencia, de buenos, malos y ni malos ni buenos momentos. Que, desde pequeños, a través de todo tipo de estímulos, aprendemos o “entendemos” que, para ser feliz, hay que evitar los…
Por Daniella Monarez Tengo tanto sueño y mi hija sigue haciendo travesuras. Mi mamá nunca se cansa, yo por el contrario vivo agotada. La combinación de ser madre y residente me ha dejado una fatiga tan tremenda que he dormido mientras espero el verde del semáforo, en medio de alguna charla telefónica o en el cine….
Por Laura Prieto Elegimos el diseño, el estudio de tatuajes, tatuador, son muchos los puntos a considerar. Tomamos el tiempo necesario para elegir el dibujo ideal, el lugar del cuerpo donde lo vamos a llevar, a veces, buscamos la fecha perfecta para lucir ese tatuaje en vacaciones, hay mucho que pensar y planear, pero ¿te…
Por Ivonne Orozco Septiembre un mes patrio, con una gastronomía soberana. Altivos son los platillos de nuestras fiestas, orgullosos de pintar la mesa de tricolor: chiles en nogada, pozole verde de Guerrero, pozole rojo, pozole blanco, flautitas con salsa verde y roja con su queso espolvoreado. Pintan una bandera de sabor, las tostadas de…