Isa Jiménez / La Liga de La Leche – Fotos La Liga de La Leche Soy Clara Zapata Tarrés, líder de La Liga de La Leche de Saltillo y les comparto otro testimonio más sobre los vaivenes de la lactancia. Isa es una mamá maravillosa que se dedica a dar clases de baile a adultos y…
Por Ivonne Orozco Está por cubrirse el paisaje de miles de estos frutos que ya en la cocina llenan nuestro paladar. Hoy vamos a preparar para esta semana una rica ensalada de manzana. INGREDIENTES 2 kilos de manzanas peladas y cortadas en cubos. 1 1/2 de nuez en granillo 1/2 kilo de uva verde partidas…
Por Dona Wiseman “La sexualidad saludable es emocional, social, cultural y física. Incluye nuestros valores, actitudes, sentimientos, interacciones y conductas. Una sexualidad saludable significa tener los conocimientos y el poder para expresar la sexualidad en formas que enriquecen nuestra vida.” (1) Es muy importante definir la sexualidad como concepto y también es importante definir mi sexualidad. He…
Por Alex Campos No recuerdo cuándo fue la última vez que presioné el botón de “apagado”, pues aun cuando duermo, sé que estoy en un modo de alerta para asegurarme que, durante la noche, todo en casa esté bajo control. Últimamente he recurrido más de lo normal a mi lado positivo y me he…
Por Liliana Mendoza Desde que soy mamá de Diego y, en base a las experiencias que viví durante su espera, me he puesto a cuestionar y analizar aspectos de la vida que influyen de forma sustancial en la mía y por ende en la de mi hijo. En esta ocasión quiero hablar de la libertad….
Por Valeria González Disfrutar la vida y ser felices, con música parece mejor. Porque algunas veces solo quiero levantarme y bailar, porque a veces quiero soltarme y simplemente disfrutar y cantar, les comparto esta lista de música que encontré en Spotify, todas las canciones hacen que empiece a golpear un poco el suelo con el…
Por Karina Pérez Es una de las experiencias más horribles del mundo, lo mismo si sales de algún lugar y ya no lo encuentras como si en un semáforo te bajan violentamente, been there. Pero, después del susto inicial, ¿Sabes qué tienes que hacer si pasas por esto? Lo primero que tienes que hacer es…
Por Ana Celia Aguirre / La Liga de la Leche El llanto de nuestro bebé supone ser perturbador esa es su función, su principal medio de comunicación, es mediante el llanto que podemos saber las necesidades y responder a ellas, aunque muchas veces es difícil distinguir cual es el motivo de su llanto podemos saber…
Por Ivonne Orozco No somos un cuerpo orgánico que come. Somos un alma que alimenta y pide que su espíritu se nutra. La sensibilidad no debe perderse ante este acto de trasmisión, de bondad, de amor sublimemente generoso. La salsa puede hablar de un erotismo oculto a través de esta relación sexual entre el molcajete…
Por Dona Wiseman El deterioro físico y mental que asociamos con la vejez se da de maneras diferentes a pasos lentos o acelerados. Es verdad que todos llegaremos a la vejez y también es verdad que yo estoy suficientemente cerca para sentir su aliento y escuchar su rumor. ¿Quién determina si la vejez llega a…