Navegando en categoria

Ser mujer

Tu vida, tu mundo

Por Dona Wiseman “Hoy sé que no hay nada imposible, anoche supe la verdad. Creí a mi alma inservible, pero era cansancio vulgar nada más.” -Silvio Rodríguez El día que oí esta letra de Silvio Rodríguez entendí algo que no había podido poner en palabras precisas, de esas claras que me gustan a mí. He…

Reduce. Reusa. Recicla.

Por María Izaguirre Me preocupa el futuro del planeta. Me pregunto cómo será cuando mi hija se adulta, abuela. Qué les estamos dejando a nuestros hijos, qué les estamos enseñando. Lo mejor que podemos hacer por el planeta es explotarlo lo menos posible, con un enfoque justo, ético y utilizando sus recursos de manera sustentable….

Falafel de garbanzo

Por Andrea Odessa El falafel son bolitas de garbanzo fritas originarias de Oriente Medio. La primera vez que las probé quedé enamorada de su sabor y textura. Antes de que acostumbrara hacerme de comer, llegué a ordenar falafel para desayuno, comida y cena sin remordimiento alguno. Pero ahora que aprendí como prepararlas, admito con modestia…

TLCAN para principiantes

Por Karina Pérez Cortés Demos un repaso por lo que es un Tratado de Libre Comercio. Un tratado de libre comercio es el acuerdo comercial regional entre dos o más países que busca expandir el mercado de bienes y servicios entre los países firmantes de dicho acuerdo. Este tipo de tratados son regulados y se…

Como hacer una vela aromática

Por Denisse Atayde ¿Haz imaginado utilizar limones, menta, o alguna planta natural para aromatizar tu casa? Pues esta vez te enseñaré a crear una vela aromática con esos ingredientes. Los materiales muy probablemente los tengas en casa. Necesitarás Un vaso ancho (Yo utilicé un Mason Jar) Limones amarillos Mandarina o naranja Menta Romero Una vela…

Dip de Girasol, morrón y zanahoria

Por Kim Dewey No soy para nada fan de la cocina, nunca me gustó cocinar, pero si me gusta comer rico y sano, y el tema de alimentación, especialmente en familia es muy importante para mí. Esa es mi inspiración para aventurarme en la cocina. Me gusta usar alimentos frescos, ingredientes accesibles, preparar platillos sencillos,…

5 pasos para equilibrar nuestros roles de mujer

· Visionaria, emprendedora, positiva, entusiasta y luchadora, una mujer actual ·

Por Champaca Treviño Todas las mujeres que ejercemos diversos roles como pareja, madres, hermanas, hijas y cumplimos una doble función al ejercer nuestro rol profesional nos hemos sentido en algún momento abrumadas, llenas de dudas, de culpas sintiendo que el día no rinde que se nos va el tiempo y no hemos llegado a cumplir…

Cómo experimentar la empatía

Por Valeria González Una definición que encontré en internet de empatía es la siguiente: “Esta palabra deriva del término griego empátheia, y se refiere a la habilidad cognitiva de una persona para comprender el universo emocional de otra.” Yo ponía en práctica la empatía sin darme cuenta o sin tomar una decisión consiente al respecto…

Aclarando mitos

Por Laura Prieto Los tatuajes están rodeados de mitos, misterios, la gente se pasa de voz en voz lo que alguna vez ha escuchado, los tatuajes se borran con el sol, la carne de puerco hace que se corra la tinta, no hay que mojarse durante la cicatrización y muchas otras creencias que frecuentemente debo…