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Ser mujer

La confianza

Por Clara F. Zapata Tarrés La capacidad para confiar comienza en el momento en que naces. Se construye en la relación entre la oxitocina y la dopamina, durante las primeras horas y días. Mantenerse piel con piel, permitir que tu bebé se exprese, evitando la separación es lo que se debe hacer. El olor, el…

Ver el vaso medio lleno

Por Laura Prieto Todo depende del cristal con que se mire y en esta cuarentena que no se acaba, algunas ya hemos querido tirar la toalla con tantas responsabilidades acumuladas: trabajo, casa, clases en línea, cuídate del virus, desinfecta todo. Pero, somos súper mamás, súper mujeres que podemos con todo. Hay días que despierto cantando…

Trascender por comodidad

Por Dona Wiseman Hace meses que traigo el cuerpo algo contraído.  Bueno, mucho.  Estoy adolorida, lo cual no es nuevo ni raro, solo que había logrado apaciguar el dolor con yoga y pilates.  No quiero pensar cómo estaría ahora si no siguiera con el ejercicio.  Pasa que la incomodidad y el dolor se han hecho más evidentes desde mediados…

Publicidad, lactancia y fórmulas lácteas

Por Clara F. Zapata Tarrés En las últimas semanas de diciembre estuve con mi familia cercana que vive en CDMX… Platicamos muchas cosas y también de lactancia. Este tema es muy controvertido siempre. En un momento hablamos de uno de los documentos que rige a la Liga de La Leche: el Código Internacional de Comercialización…

CADA ENERO

Por Miriam Valdez Sáenz Era un hombre peculiar, brillante, aventurado, inteligente, alegre, noble, y sobre todo, con el anhelo de un espíritu libre. Uno de mis primeros maestros de vida. Una amistad profunda que perduró al tiempo y a la distancia por muchos años. Conocedor de mis reflexiones verdaderas hacia un sinfín de temas, incitando…

ADOPCIÓN Y REALIDAD

Por Daniela Montes Cuando buscamos agrandar nuestra familia como en muchísimas situaciones las personas tendemos a idealizar como será, de qué edad queremos que llegue, y normalmente lo que deseamos es que sean bebés, porque de esta manera podemos “hacerlos a nuestro modo” o inculcar nuestras creencias, y costumbres sin “problemas” o porque no queremos…

Los cubrebocas y las pataletas

Por Dona Wiseman Me harté de tener la mesa del comedor tapizada de cubrebocas, o bien verlos colgados en alguna silla, como si ésta fuera perchero.  No porque sea yo muy ordenada, no lo soy, sino porque así no distingo una cosa de otra y podría haber sido una pila o aglomeración de cualquier cosa.  De hecho,…

TIPS PARA MAMÁS SOLTERAS

Por Liliana Mendoza Costilla Llevo casi 5 años siendo mamá soltera (ya sabes que no me gusta ese término, pero es malamente más sencillo expresarlo de esta manera), y han sido los 5 años mas enriquecedores de mi vida, llenos de aprendizajes, muchos errores y mas aciertos.  Te quiero compartir algunos tips que me han…