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Ser mujer

Papá en lactancia

Por Ana Celia Aguirre   En una de la Reuniones que hacemos de LaLiga de la Leche, mientras nos preparábamos, tocan la puerta, era un joven vestido a cuadroscomo de unos 28 años, que amablemente preguntó: “¿Esta junta es solo para las mamás? o ¿también los papás podemos entrar?” a lo que mi compañera respondió…

Las mamás también merecemos gritar

Por Lorena Salas   Cansancio, agotamiento, somnolencia, irritabilidad, depresión, son sólo algunos síntomas de desgaste físico, emocional y mental característicos del famoso Cansancio, agotamiento, somnolencia, irritabilidad, depresión, son sólo algunos síntomas de desgaste físico, emocional y mental característicos del famoso ‘Síndrome de Burnout’, que en pocas palabras es el estrés llevado a su máxima expresión….

¿Buscando certezas?

Por Champaca Treviño Es inevitable cuando emprendemos una idea, buscamos lograr un objetivo laboral o personal querer sentir estar en nuestro centro, en control, con la certeza de que todo estará bien y que se logrará dicha meta. Sin embargo, en estos 18 años que he tenido la oportunidad de analizar proyectos, sueños, ideales, he…

Un poco más

Por Dona Wiseman   Creo que queda evidente que el autoconocimiento es uno de mis temas predilectos, consentidos, selectos, y favoritos.  Es un tema que me apasiona. Las invito a una exploración, ahora con el test de la personalidad de Meyers-Briggs http://www.humanmetrics.com/personalidad/test.  Puedes encontrar mucha información sobre este test incluso en Wikipedia, https://es.wikipedia.org/wiki/Indicador_Myers-Briggs. Aclaro que…

Dime como están tus espacios y te diré cómo te sientes

Por Lorena Salas   ¿Te ha pasado que cuando entras a una habitación de inmediato puedes experimentar una sensación? Los espacios no sólo transmiten emociones, sino que también reflejan directamente cómo estamos en nuestro interior. Si hiciéramos una radiografía de nuestra casa y repasáramos a nivel general cada habitación, lo primero que habría que cuestionarnos…

HOSTIGAR ES UNA REALIDAD

Por Daniella Monárez La vivo diario, nadie me la cuenta. Se vive el terror diario de no cometer ninguna equivocación, no llegar un minuto después de la hora de entrada, no por el miedo a perder incentivos laborales como en cualquier trabajo, si no por el pánico de la sobrerreacción de los superiores como cuando…

Lactancia y arte corporal

Por Clara F. Zapata Tarrés, La Liga de la Leche A.C.   Una historia de amor, un recuerdo, una huella en la piel para no olvidar, una sensación o simplemente por elección, cosmética y haciendo del pigmento una pasión que bombea el corazón. No es algo nuevo o novedoso. Se ha usado desde tiempos inmemoriales…

Cerrar

Hoy (24 de mayo) cierro un año más de vida.  Para mí ha sido muy clara la manera en que quiero cerrar. Tengo un par de semanas, o quizás más, dándome cuenta de cosas y formulando nuevas reglas del juego que es mi vida.  Sí, eso afectará a otros, sin remedio.  En los cierres de ciclo…