A pesar de que, para muchos, incluyéndome, resulta nostálgico el final de la temporada navideña, es importante tener en cuenta ciertos aspectos que no son tan nostálgicos.
Iniciemos el año conociendo cuáles serán algunas de las tendencias, siempre es emocionante saber qué es lo que nos depara el maravilloso mundo del maquillaje. Y en…
¿Cómo inicias este 2024? Yo llena de sucesos que quizá ahorita no comprendo, unos inesperados (como todos los sucesos), sin embargo, todo pasa y sé que debo…
Estamos comenzando un nuevo año, y con él, nuevas oportunidades, nuevas vivencias, nuevos aprendizajes, pero aún y con todas las maravillas que tenemos por delante, muchas veces…
Actualmente existe mayor evidencia científica de los beneficios de la meditación de atención plena o mindfulness. Muchas investigaciones han logrado comprobar que una meditación consciente crea nuevas…
