Por Cynthia Salas Hay un tema del que quería hablar desde hace tiempo, he batallado un poco para lograr escribir sobre ello ya que entiendo podría prestarse a malinterpretaciones, pero también creo que es algo de lo que nadie está hablando. Antes de seguir, me gustaría aclarar que no tengo estudios de psicología, solo soy…
Por Annalee Carreon Hemos escuchado decir “Es tu familia, debes invitarlo”, “Es tu familia, debes hablarle”, “Es tu familia, debes buscarle”, pero ¿en verdad la palabra correcta es “DEBES”? Cada uno tenemos nuestras propias circunstancias de vida con la gente que nos rodea y en base a eso vamos tomando camino, sin embargo la mayoría…
Por Iyali Alcaraz Hábito le llamamos a esa conducta que llevamos a cabo con regularidad, sea algo que nos guste ó no ó aquello que nos costó en algún momento de nuestras vidas aprender, hay hábitos que los hemos copiado de nuestros padres que ni caemos en cuenta cuando nacieron ó cuales son, el psicólogo…
Nuevamente estoy intentando comprometerme conmigo misma, como cada día desde que abro los ojos, pero ahora lo coroné con un anillo que mandé fabricar para recordarme siempre lo que es importante, fue mi diseño y una historia corta. Esta idea surgió cuando ocurrió mi divorcio, ¿Qué se hace con los anillos de matrimonio una vez…
Hoy fue, es y será un domingo extraordinario algo inusual es que desde que amaneció he estado consciente de cada respiro, cada paso y cada momento, regularmente paso el día de prisa, con horarios, planes, clases, trabajo, y un largo etcétera. Me amaneció a las 5:45 am, sí, sin alarma sólo con las preocupaciones de…
Por Clara F. Zapata Tarrés En este día del amor, hagámonos preguntas. Las transformaciones en el embarazo y la maternidad pueden magnificar la imagen que tenemos de nosotras mismas. Muchas mujeres descubren un nuevo empoderamiento físico, pero otras se quedan sintiendo una falta de atractivo físico, intelectual o de autoestima. La realidad es que no…
Por Dora Berlanga Para mi vivir una crianza consciente es sanación, nunca perfección. La maternidad y la crianza son un camino de autoconocimiento y sanación propia si elegimos andarlo a consciencia. Muchas veces aprendemos a sobrevivir y normalizamos el vivir una maternidad sintiéndonos agotadas, desgastadas emocionalmente, terminar el día con la energía completamente drenada por…
Por Cristina Aguirre Frente al espejo y con el compromiso propio de luchar por mí y para mi, esto es lo que te deseo… Deseo que encuentres tus momentos, en los que profundices y reconozcas quién eres, tal y como eres. Encontrar ese tiempo, no es un privilegio, es una necesidad. Que puedas decir, YO…
Por Annalee Carreón ¿Existe el amor de la vida de cada quién? Muchas veces estamos esperando a ese príncipe azul que nos va a salvar de toda circunstancia que nos pueda estar molestando, esperamos que llegue a rescatarnos y que sea un cuento de hadas con un final feliz, esperamos por nuestro vivieron felices por…
Por Champaca Treviño Y de repente me di cuenta que estoy disfrutando del tiempo de cuarentena en casa y un día me sorprendí escuchando a mi hijo de 10 años diciendo que este tiempo para él, es un descanso, mi hija de 5 años dijo que ella ¡está feliz! disfrutando jugar todo el tiempo. Por…