Por Laura Prieto Ser madre es una tarea hermosa, amo despertar con mis hijos y sentir sus cuerpitos dándome abrazos de puro amor. La maternidad es impredecible, en estas fiestas de fin de año, por ejemplo, mi niña pequeña sufrió un terrible resfriado que me impidió festejar, lloraba y se quejaba tanto, que recurrí a…
Por Mayte Cepeda En yoga, suele utilizarse el sánscrito que es una de las lenguas más antiguas que se utilizan en India, en la que generalmente se encuentran escritos los primeros textos religiosos. Y en la práctica de ashtanga yoga, el sánscrito lo aplicamos tanto en el conteo de vinyasas (respiraciones y movimientos sincronizados),…
Por Brenda Cristán y Paulina de la Mora Últimamente nos hemos dado cuenta de que cada vez te encuentras más lugares donde se enseña yoga como un ejercicio físico exclusivamente. Y sí, efectivamente, el yoga tiene una parte muy física pero también una parte muy espiritual, una parte de observación, de sentir, de reconocer….