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paradigmas

El miedo a engordar, engorda

Por Juany Almaguer Ana Arizmendi, una de las más reconocidas coaches en psicología de la alimentación en México, cuenta en exclusiva para NES su propia historia: ¿De qué tenía hambre su vida? Ana tiene el objetivo muy claro: ayudar a las personas a descubrir su verdadera hambre, esa que no se siente en las entrañas,…