Por Iyáli Alcaraz Q. Después de una cesárea, dos contracturas y cero fuerza, en el último año tuve una depleción ó pérdida de músculo fuerte, razón por la cual hoy me cuesta la vida tan solo agacharme, cargar algo y seguir la marcha. Enough is enough Decidí que ya era tiempo suficiente. Llevo dos meses…
Por Clara F. Zapata Tarrés ¿Quién no se ha preguntado qué sucede en el postparto? Quizá ya tomaste algún psicoprofiláctico, ya asististe a algunos grupos de apoyo o contactaste a una asesora de lactancia. No siempre lo hacemos cuando somos primerizas. En general, pasamos muy contentas nuestro embarazo y en general también, creemos que lo…
Por Clara F. Zapata Tarrés Quizás, antes de embarazarnos o durante el embarazo decidamos acudir a un grupo de apoyo, pedir asesorías de lactancia o leer información y ver videos para prepararnos en lo que deseamos después del parto: amamantar. Quizás no. Quizás pensamos que será algo totalmente natural e ideal… Y a la hora…
Por Cristina Aguirre Tanta popularidad hay ya en el nombre de la palabra depresión que casi pierde el significado. Depresión según la revista Medline Plus Es: “el hecho de sentirse triste, melancólico, infeliz, abatido o derrumbado. La mayoría de nosotros se siente de esta manera de vez en cuando durante períodos cortos”. Quisiera no…
Por Cristina Daza Bucholz Vas a conocer el amor de tu vida, el que te va a acompañar por siempre. Cuando lo mires vas a ver, será amor a primera vista. Estas son sólo algunas de las frases que me decían cuando estaba embarazada y yo estaba segura de que así sería; que esa primera…