Por Alma Lorena Chávez ¿Alguna vez has observado los comportamientos de tus hijos y comparado con los tuyos? Muchas veces nos concentramos en la conducta del niño y dejamos a un lado la de nosotros mismos, sería más fácil hacer un análisis interno de qué es lo que estamos haciendo como padres que provoca…
El enojo y la ira producen una infinidad de efectos negativos en nuestra mente y cuerpo. Nuestras ideas se disipan y nos es casi imposible recuperar el control una vez que lo perdemos. Julie Bayer Salzman y Josh Salzman les preguntan a varios niños qué sienten cuando están estresados y sus respuestas describen perfectamente, cómo funciona el…