Por Ana Carrera Sonaban las rolas de Nirvana y recuerdo traducirlas con mi querido diccionario de bolsillo. Encontré fascinante el incipiente internet y sorprenderme con la información que encontraba frente a la computadora. ¿Será que con estos avances, la gente dejará de leer? Y entre el temor a esa respuesta, algo se prendió en aquellos…
Por Dona Wiseman Generalmente tomo leche de almendra caliente antes de dormir. Tengo la costumbre de apretar la taza, así caliente, contra mi esternón. Considero que soy de corazón frío, sensible pero helado (¿será posible?). Algo cierto es que me gusta tener frío para necesitar hacer algo para calentarme, pero solo poquito. Tomar café o…
Por Annalee Carreon ¿Les ha pasado que tenemos tanto tiempo siendo de cierta manera que cuando comenzamos a cambiar la gente que nos rodea no lo toma tan bien? Bueno, pues es algo normal, la gente esta tan acostumbrada a ciertas cosas que les brindamos y al momento de cambiar eso pues lo sacamos de…
UN DÍA MÁS, UN DÍA MENOS, UN DÍA A LA VEZ. Te quiero compartir HOY mi pensar y mi sentir cuando hablamos del TIEMPO. Las personas que somos muy controladoras, estructuradas, organizadas, meticulosas, proveedoras, guías, guardianes y protectoras estamos la mayor parte del tiempo planeando, organizando nuestro día. Lo hacemos en todas partes, en nuestras…
Por Clara Zapata / La Liga de la Leche A.C. El tiempo es otro, la muerte está tan cerca que no notamos ni su sombra. Hace una semana, murió José Luis, de 26 años. Es mi sobrino regio adoptado, hijo de mi querida cuñada Tere. Hace unos 10 años, él vivió un año entero…
Por Champaca Treviño Como lo dice una frase de una canción muy conocida, viviendo tan deprisa la vida no se aprecia; nuestra cultura, la sociedad, el medio en el que vivimos, trabajamos y nos desenvolvemos nos ha inculcado el miedo a perder el tiempo, cada día buscamos más actividades por realizar, no sabemos decir…
Por Liliana Mendoza El comienzo de este 2018 ha sido muy significativo para mi, espero que para ti también. Ha llegado lleno de cosas nuevas y buenas para mi vida, principalmente el haberme hecho responsable de mis acciones y pensamientos. Cuando eres mamá y estás a cargo totalmente de tus hijos, la vida en…
Por Dona Wiseman El deterioro físico y mental que asociamos con la vejez se da de maneras diferentes a pasos lentos o acelerados. Es verdad que todos llegaremos a la vejez y también es verdad que yo estoy suficientemente cerca para sentir su aliento y escuchar su rumor. ¿Quién determina si la vejez llega a…
Por Kim Dewey Respirar es mágico: es una de las herramientas más poderosas que tenemos disponible con nosotros en todo momento. Respirar profundo crea un espacio para traer la atención al momento presente, relaja y calma la mente y el cuerpo, nos conecta con nosotros mismos y nuestro centro. Y si con ella hay una…