Perder grasa para nosotras las mujeres es un gran reto sobre todo en esta parte especifica del cuerpo. Siguiendo estos sencillos consejos podrás notar un cambio, tal vez el resultado no sea inmediato pero si eres constante empezarás a notarlo. 1. Haz cardio en ayunas El cardio en ayunas eleva el metabolismo. Como resultado, el…
ENSALADA DE POLLO CON TOCINO
· Deliciosa receta ·
Deliciosa receta de ensalada de pollo con tocino. Muy facil de preparar, con ingredientes que siempre encontramos en los supermercados. Ingredientes 5 rebanadas de tocino picado 185 g de mayonesa 1 cucharada de perejil fresco picado 2 cucharadas de cebolla picada ½ cucharadita de salsa inglesa sal y pimienta al gusto ½ kilo de pechugas…
Me lo dijeron muchas veces: “Ya no podrás viajar”, “Ya no es lo mismo con niños”, “Aprovecha ahora porque después no podrás”, pero muy pronto –cuando mi hija tenía cuatro meses para ser exactos– decidí romper con todos los dichos, atreverme, tomar nuestras maletas y viajar. El primer viaje, debo admitirlo, no fue fácil,…
La primera vez que escuché el término “super foods” o súperalimentos, llegó a mi mente aquella caricatura de Popeye el Marino que cuando sus fuerzas se veían superadas, sacaba una lata de espinacas que lo llenaban de inmediato de una capacidad física sobrehumana. Pues bien, los superalimentos no funcionan así, algunos incluso están lejos de…